يحتاج طلاب الثانوية العامة نتيجة ما يتعرضون له من ضغوط نفسية واجتماعية لكثير من الدعم على عدة مستويات خاصة أن تلك السنة التي يتحدد بها مصير الطالب الجامعي ومسيرته المهنية، لذا يجب إدارتها بكفاءة للوصول للأهداف المرجوة بنجاح

طالب خبراء في التغذية، بضرورة اتباع أساليب غذائية صحية خلال عيد الفطر، خاصة بعد الالتزام بفترة صيام طويلة، خلال شهر رمضان، مع أهمية تهيئة المعدة لاستقبال الطعام دون صدمات فجائية قد تؤثر على الجهاز الهضمي والصحة العامة.

يشعر الكثير من الصائمين في شهر رمضان بالحيرة نتيجة عدم قدرتهم على تنظيم وجبات غذائية صحية سليمة، وهناك من يسرف في الطعام خلال وجبتي الإفطار والسحور، دون تنظيم الأمر بشكل مثالي ومفيد

يتميز شهر رمضان بعادات وتقاليد غذائية استمرت عبر العصور، ومنها ياميش رمضان من المكسرات وقمر الدين والزبيب، وبعض الفواكه المجففة، وبعض الحلوى التي انتقلت إلى العادات المصرية خلال عصر الدولة الفاطمية